Jak zhubnout za týden 5 kg: Efektivní fitness tipy a cvičení pro rychlou a zdravou redukci váhy
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Rotoped bazar: Co to je? Sháníte rotoped a nechcete utrácet za nový? Bazary s rotopedy jsou super volbou, kde pořídíte kvalitní stroj za příznivou cenu. V nabídce najdete spoustu různých značek i modelů, od těch nejjednodušších až po ty nadupaný. Je fakt jedno, jestli potřebujete něco základního na občasný šlápnutí...
26. 02. 2025