Jak zhubnout za týden 5 kg: Efektivní fitness tipy a cvičení pro rychlou a zdravou redukci váhy
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Sedím v šatně brněnského florbalového klubu a poslouchám Milana, veterána místní sportovní scény, který právě vysvětluje ostatním trenérům, proč jejich juniorský tým loni nenabral dost nových členů. "Kluci, to je jednoduchý. My pořád visíme na nástěnkách základek a rozdáváme letáčky, zatímco konkurence valí...
29. 03. 2025
Historie značky Castelli Historie značky Castelli začíná v malé milánské dílně, kde v roce 1876 Vittore Gianni založil své krejčovství. I když původně šil oblečení pro různé sporty, jeho um brzy objevili cyklisté. Zlomový okamžik přišel v roce 1914, kdy ušil dres pro slavného Alfreda Bindau. Tím odstartoval éru,...
12. 03. 2025
Rotoped bazar: Co to je? Sháníte rotoped a nechcete utrácet za nový? Bazary s rotopedy jsou super volbou, kde pořídíte kvalitní stroj za příznivou cenu. V nabídce najdete spoustu různých značek i modelů, od těch nejjednodušších až po ty nadupaný. Je fakt jedno, jestli potřebujete něco základního na občasný šlápnutí...
26. 02. 2025
Sportovní začátky Veroniky Machové O Veronice Machové toho zatím moc nevíme. Snažila jsem se dohledat informace o její sportovní kariéře, ale bohužel jsem nenarazila na žádné konkrétní údaje. Pokud byste chtěli vědět víc o jejích sportovních začátcích nebo úspěších, bylo by potřeba znát další podrobnosti....
23. 02. 2025
Dámské horské kolo: Průvodce Vybrat si to správný horský kolo není vůbec jednoduchý, zejména když jste žena. Dneska je toho na výběr tolik, že se v tom dá lehce ztratit. Dámské horské kolo má oproti pánským modelům trochu jinou stavbu rámu, která prostě líp sedí ženskému tělu - třeba kratší horní rámovka,...
20. 02. 2025
Plešivec: Lyžování v Krušných horách Skiareál Plešivec patří mezi nejoblíbenější lyžařská střediska v Krušných horách. Najdete zde skvěle upravené sjezdovky různých obtížností, které potěší každého - od začátečníků až po zkušené lyžaře. Díky špičkovému zasněžování a výborné poloze si můžete...
17. 02. 2025
Typy gymstol Hledáte nový gymnastický dres? Správný výběr může zásadně ovlivnit váš trénink. Malé gymnastky se nejlépe cítí v celodresech, které jim poskytují volnost při cvičení a zároveň je chrání. Pokročilejší cvičenky často volí praktické dvoudílné sety - tílko se šortkami, které lze snadno přizpůsobit...
14. 02. 2025
Co je canicross Canicross je dynamicky se rozvíjející sport, který si získává srdce stále většího počtu lidí a jejich psích parťáků. Canicross, v překladu běh se psem, je ideální aktivitou pro ty, kteří hledají zábavu, posílení vztahu se svým čtyřnohým přítelem a zároveň chtějí zlepšit svou fyzickou kondici....
11. 02. 2025
Vliv počasí na paragliding Paragliding is an activity that is completely dependent on the weather. Before each flight, it is necessary to carefully check the current meteorological situation, including the so-called skyfly weather forecast, which is specially adapted to the needs of paragliders and provides information about the expected...
08. 02. 2025
Typy koupacích zařízení Vybíráme-li vhodné zařízení pro koupání, otevírá se před námi široká škála možností. Od klasických bazénů, ať už zapuštěných, nebo nadzemních, přes vířivky pro chvíle relaxace až po moderní koupací jezírka, která přirozeně zapadnou do zahrady. Každá z těchto variant má své...
05. 02. 2025