Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Wembley: Ikona Londýna Když se řekne Wembley, každému fotbalovému nadšenci se rozbuší srdce. Tenhle legendární stánek už dvakrát přivítal finále světového šampionátu a pravidelně hostí finále FA Cupu i další nezapomenutelné bitvy. Starý stadion, kterému se přezdívalo Fotbalová katedrála, sloužil od roku 1923, než...
20. 08. 2025
Historie volejbalového míče Když se podíváme na volejbalový míč, málokdo by řekl, že jeho vývoj začal už v roce 1895. Tehdy hráči používali obyčejnou basketbalovou duši, která byla na hru dost neohrabaná a těžkopádná. Proto se volejbalisté dočkali v roce 1900 svého prvního speciálního míče. Ten byl mnohem...
21. 07. 2025
Kdo byl František Peterka? František Peterka byl neobyčejný člověk, který dokázal oslovit a inspirovat každého, s kým se setkal. Jeho životní příběh se vinul jako řeka - někdy klidná, jindy bouřlivá, ale vždy plná života a energie. Lidi ho milovali hlavně proto, že uměl naslouchat jejich příběhům a rozuměl jejich...
21. 06. 2025
Co je to pitbike? Pitbike, tenhle malej motorkovej zázrak, se v poslední době stal naprostým hitem. Není to žádná velká závodní mašina jako motokrosky, co se prohání po závodních tratích - je to spíš taková zábavná hračka pro každýho. Když se na něj podíváte, hned poznáte, že je menší a lehčí než klasická...
22. 05. 2025
Jan Kovařík sedí v kanceláři své centrály v Brně, na stěnách visí fotky z maratonů a triatlonů, kterých se účastnil. Za posledních sedm let proměnil malý obchůdek se sportovním vybavením v síť 23 prodejen po celé republice. A rozhodně nekončí. "Letos otevřeme další tři pobočky," říká mi s úsměvem a...
22. 04. 2025
Sedím v šatně brněnského florbalového klubu a poslouchám Milana, veterána místní sportovní scény, který právě vysvětluje ostatním trenérům, proč jejich juniorský tým loni nenabral dost nových členů. "Kluci, to je jednoduchý. My pořád visíme na nástěnkách základek a rozdáváme letáčky, zatímco konkurence valí...
29. 03. 2025
Historie značky Castelli Historie značky Castelli začíná v malé milánské dílně, kde v roce 1876 Vittore Gianni založil své krejčovství. I když původně šil oblečení pro různé sporty, jeho um brzy objevili cyklisté. Zlomový okamžik přišel v roce 1914, kdy ušil dres pro slavného Alfreda Bindau. Tím odstartoval éru,...
12. 03. 2025
Rotoped bazar: Co to je? Sháníte rotoped a nechcete utrácet za nový? Bazary s rotopedy jsou super volbou, kde pořídíte kvalitní stroj za příznivou cenu. V nabídce najdete spoustu různých značek i modelů, od těch nejjednodušších až po ty nadupaný. Je fakt jedno, jestli potřebujete něco základního na občasný šlápnutí...
26. 02. 2025
Sportovní začátky Veroniky Machové O Veronice Machové toho zatím moc nevíme. Snažila jsem se dohledat informace o její sportovní kariéře, ale bohužel jsem nenarazila na žádné konkrétní údaje. Pokud byste chtěli vědět víc o jejích sportovních začátcích nebo úspěších, bylo by potřeba znát další podrobnosti....
23. 02. 2025
Dámské horské kolo: Průvodce Vybrat si to správný horský kolo není vůbec jednoduchý, zejména když jste žena. Dneska je toho na výběr tolik, že se v tom dá lehce ztratit. Dámské horské kolo má oproti pánským modelům trochu jinou stavbu rámu, která prostě líp sedí ženskému tělu - třeba kratší horní rámovka,...
20. 02. 2025