Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je plank cvik? Plank cvik je jedním z nejúčinnějších fitness cvičení pro posílení těla. Jedná se o statický cvik, který se provádí...
Historie značky La Sportiva a vývoj bot pro outdoorové aktivity. Značka La Sportiva byla založena v roce 1928 v Itálii a od té doby se specializuje na výrobu vysoce kvalitních outdoorových bot. První boty byly navrženy pro horolezce a postupem času se sortiment rozšířil o modely pro běhání, turistiku či lezení. La Sportiva je...
15. 03. 2024