Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
taneční styl
Zažijte vzrušující tanec tapaza: Nový taneční styl na sportovní scéně
Co je tapaza? Tapaza je nový a vzrušující taneční styl, který kombinuje prvky aerobiku, stepu a moderního tance. Tento sportovní tanec se vyznačuje rychlými pohyby nohou, synchronizací rytmu s hudbou a energickým vystupováním. Tapaza je skvělý způsob, jak zlepšit fyzickou kondici, koordinaci a flexibility. Tanečníci v tapaze...
28. 05. 2024