Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je plank cvik? Plank cvik je jedním z nejúčinnějších fitness cvičení pro posílení těla. Jedná se o statický cvik, který se provádí...
Sportovní střelba Sportovní střelba je v České republice tradičně oblíbenou disciplínou s bohatou historií a spoustou nadšených sportovců. Zájemci o sportovní střelbu si mohou vybrat z široké škály zbraní a disciplín, od klasické pistole a pušky až po moderní dynamické disciplíny. Mezi nejoblíbenější disciplíny...
15. 07. 2024