Jak zhubnout za týden 5 kg: Efektivní fitness tipy a cvičení pro rychlou a zdravou redukci váhy
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Extrifit: Co to je? Extrifit je česká značka sportovní výživy, která si za dobu své existence vybudovala silnou pozici na trhu. Sportovci všech úrovní oceňují širokou škálu produktů, od proteinů přes gainery až po doplňky stravy. Extrifit se zaměřuje na vysokou kvalitu surovin a moderní výrobní procesy, aby zajistil...
14. 07. 2024