Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je plank cvik? Plank cvik je jedním z nejúčinnějších fitness cvičení pro posílení těla. Jedná se o statický cvik, který se provádí...
Olympia Teplice je moderní sportovní centrum nacházející se v Teplicích. Je to místo, které nabízí širokou škálu sportovních aktivit a možností pro veřejnost i profesionální sportovce. Olympie Teplice je vybavena nejmodernějším sportovním zařízením a poskytuje ideální prostředí pro trénink a soutěže v různých...
12. 02. 2024