Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je plank cvik? Plank cvik je jedním z nejúčinnějších fitness cvičení pro posílení těla. Jedná se o statický cvik, který se provádí...
Historie klubového znaku fotbalového klubu Slavia Praha Historie klubového znaku fotbalového klubu Slavia Praha sahá až do roku 1896, kdy byl založen celý klub. Původním symbolem byla bílá labuť na červeném pozadí, symbolizující eleganci a sílu. V průběhu let prošel znak několika úpravami, ale základní prvky zůstaly...
23. 03. 2024