Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je plank cvik? Plank cvik je jedním z nejúčinnějších fitness cvičení pro posílení těla. Jedná se o statický cvik, který se provádí...
Shimano: Král cyklistických komponentů Japonská značka Shimano je pojem. Pro mnohé cyklisty je synonymem pro kvalitní a spolehlivé cyklistické komponenty. Od profesionálních závodníků po víkendové jezdce, Shimano osazuje kola všech úrovní a disciplín. Historie firmy sahá až do roku 1921, kdy Shozaburo Shimano založil malou...
02. 07. 2024