Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je plank cvik? Plank cvik je jedním z nejúčinnějších fitness cvičení pro posílení těla. Jedná se o statický cvik, který se provádí...
Historie značky Rock Machine a vývoj jízdních kol. Značka Rock Machine byla založena v České republice v roce 1994 a od té doby si vybudovala silnou pozici na trhu s jízdními koly. První modely se zaměřovaly především na horská kola, ale postupem času se rozšířila i do dalších kategorií, jako jsou silniční kola nebo...
20. 03. 2024