Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je plank cvik? Plank cvik je jedním z nejúčinnějších fitness cvičení pro posílení těla. Jedná se o statický cvik, který se provádí...
Představení oktagonu 32: Co očekávat z této MMA zápasové show? Oktagon 32 je plánovaným vrcholem pro fanoušky smíšených bojových umění. Tato MMA show slibuje explozi adrenalinu a napětí na každém kroku. Bojovníci se představí ve válečných soubojích, které rozhodnou o jejich další kariéře. Oktagon 32 slibuje...
21. 03. 2024