Jak zhubnout za týden 5 kg: Efektivní fitness tipy a cvičení pro rychlou a zdravou redukci váhy
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Malorážka: Sportovní střelba Malorážka je střelná zbraň s ráží menší než 6,35 mm. V oblasti sportovní střelby se nejčastěji setkáváme s malorážkami ráže 5,6 mm (.22 LR). Tyto zbraně jsou oblíbené pro svou přesnost, nízký zpětný ráz a dostupnost munice. Sportovní střelba z malorážky je disciplína s bohatou...
04. 07. 2024