Jak zhubnout za týden 5 kg: Efektivní fitness tipy a cvičení pro rychlou a zdravou redukci váhy
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Mladý talent ze Sparty Vyrůstal ve sparťanské akademii a už v mladém věku ukazoval záblesky geniality. Jeho technika s míčem je na špičkové úrovni, dokáže obejít soupeře s neuvěřitelnou lehkostí. Navíc má skvělé vnímání hry a často nachází spoluhráče nečekávanými přihrávkami. Jeho potenciál je obrovský a...
19. 06. 2024