Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Co je motor na kolo? Motor na kolo je zařízení, které umožňuje cyklistům získat dodatečný pohon a tím snadno překonávat dlouhé vzdálenosti nebo stoupání. Jedná se o elektrický motor, který je umístěn na rámu kola nebo v předním nebo zadním kole. Motor na kolo je napájen baterií, která je obvykle umístěna pod sedlem...
01. 02. 2024