Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
basketbalový způsob skórování
Dunk: Umění smečů v basketbalu
Historie smeče Smečování, jeden z nejatraktivnějších a nejefektivnějších basketbalových způsobů skórování, má překvapivě krátkou a dynamickou historii. Zatímco basketbal byl vynalezen v roce 1891, smečování bylo vnímáno spíše jako cirkusový kousek než jako standardní herní prvek. První smeče se objevily ve 40....
03. 07. 2024