Jak zhubnout za týden 5 kg: Efektivní fitness tipy a cvičení pro rychlou a zdravou redukci váhy
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
aerial hoop
Aerobatický kruh: Vzdušná elegancia a síla nad zemí
Co je to "aerial hoop"? "Aerial hoop" je akrobatická disciplína, která se provozuje na kruhu zavěšeném ve vzduchu. Tento kruh je vyrobený z pevného materiálu, jako je například ocel nebo hliník, a je zavěšený pomocí lan či řetězů. Cvičenci využívají kruh jako prostředek pro různé pohyby a figury, přičemž kombinují...
09. 02. 2024