Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Články od Radka Nováková
Nemocnice Třebíč: Moderní péče s lidským přístupem
Historie nemocnice Třebíč Počátky zdravotní péče v Třebíči sahají až do 13. století, kdy byl založen klášter s vlastním špitálem. První zmínka o špitále pochází z roku 1279. Tento špitál sloužil nejen mnichům, ale i chudým a nemocným z města a okolí. Moderní éra nemocniční péče v Třebíči začala v 19....
04. 12. 2024
O2 aréna: Nejrychlejší očkování v Česku?
O2 Universum: Masová vakcinace V srpnu 2021 se pražská O2 arena proměnila v jedno z největších očkovacích center v České republice. O2 Universum, jak se centrum nazývalo, nabízelo vakcinaci proti covidu-19 bez registrace a s možností výběru ze všech dostupných vakcín. O2 Universum sehrálo...
01. 12. 2024
Poliklinika Viniční: Vše, co potřebujete vědět
Historie Polikliniky Viniční Poliklinika Viniční v Praze má bohatou historii sahající až do minulého století. Původně sloužila jako zdravotnické zařízení pro zaměstnance nedalekých vinohradských podniků. Postupem času se její zaměření rozšířilo a stala se vyhledávaným zdravotnickým...
28. 11. 2024
Odpověď: Nejlepší spalovače tuků pro ženy: Zbavte se kil navíc!
Spalovače tuků: Co to je? Spalovače tuků jsou doplňky stravy, které slibují urychlení metabolismu, zvýšení energetické hladiny a tím pádem i efektivnější spalování kalorii. Zní to lákavě, že? Zejména pro ženy, které hledají pomocníka na cestě za vysněnou postavou. Na trhu je nepřeberné množství spalovačů tuků,...
26. 11. 2024
Tajemství vašeho obličeje odhalena!
Anatomie obličeje Obličej je přední část lidské hlavy, která sahá od linie vlasů až po bradu a od ucha k uchu. Je to nejdůležitější část těla z hlediska neverbální komunikace. Výrazy obličeje nám umožňují vyjadřovat emoce, jako je radost, smutek, hněv, překvapení a strach. Obličej se skládá z mnoha kostí, svalů,...
26. 11. 2024
Levopront kapky: Úleva od kašle pro klidné dny i noci
Levopront kapky jsou léčivý přípravek dostupný bez lékařského předpisu, který se používá k tlumení kašle. Obsahuje léčivou látku levodropropizin, která působí centrálně v mozku a tlumí tak kašlací reflex. Levopront kapky jsou určeny k léčbě suchého, dráždivého kašle, který se často vyskytuje u nachlazení,...
24. 11. 2024
Laktobacily: Tajemství zdravého trávení
Co jsou laktobacily? Lactobacily jsou fascinující skupinou bakterií, které hrají klíčovou roli v našem zdraví. Tyto "hodné" bakterie, známé také jako probiotika, se přirozeně vyskytují v našem trávicím traktu, ale také v pochvě a ústní dutině. Lactobacily jsou zodpovědné za fermentaci laktózy, cukru obsaženého v...
23. 11. 2024
Žijete s generalizovanou úzkostnou poruchou? Nemusíte trpět v tichosti.
Co je generalizovaná úzkostná porucha? Generalizovaná úzkostná porucha, často označovaná zkratkou GAD, je psychiatrické onemocnění charakterizované nadměrnými a těžko kontrolovatelnými obavami a úzkostí. Tyto pocity se objevují ve vztahu k běžným životním situacím a aktivitám, jako je práce, škola, finance nebo...
21. 11. 2024
Herpangína: Co dělat, když vás skolí bolest v krku?
Co je to herpangina? Herpangina je infekční onemocnění dýchacích cest, které postihuje především kojence a malé děti. Původcem je nejčastěji virus Coxsackie A, méně často i jiné viry. Toto vysoce nakažlivé onemocnění se šíří kapénkami z kašle a kýchání, ale i kontaktem s kontaminovanými předměty. Typickým...
19. 11. 2024
Jídelníček v těhotenství: Co jíst pro zdravé miminko?
Zdravá strava pro dva Těhotenství je nádherné období plné očekávání, ale také velkých změn pro vaše tělo. Jednou z nejdůležitějších věcí, na kterou byste se měla zaměřit, je vaše strava. Správný jídelníček v těhotenství je klíčový pro zdravý vývoj vašeho děťátka i pro vaše vlastní zdraví a pohodu....
09. 11. 2024