Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Články od Radka Nováková
Moje ambulance: Kvalitní péče bez čekání.
Výhody soukromé ambulance Soukromé ambulance, často označované jako "moje ambulance", nabízejí oproti těm státním několik nesporných výhod. Především je to individuální přístup k pacientovi a jeho potřebám. V menším kolektivu lékařů a sester se buduje bližší vztah s pacientem, což vede k důkladnější péči a...
10. 01. 2025
Colostrum LR: Tajemství vitality z mateřského mléka?
Co je colostrum lr Colostrum LR je doplněk stravy získaný z mateřského mléka, konkrétně z prvního mléka produkovaného po porodu. Toto „první mléko“, známé také jako mlezivo, je bohaté na imunoglobuliny, růstové faktory a další bioaktivní látky, které hrají klíčovou roli v imunitním systému a vývoji novorozence....
08. 01. 2025
Iberogast: Přírodní úleva od trávicích potíží?
Co je Iberogast Iberogast je lék rostlinného původu určený k léčbě funkčních poruch trávicího traktu. Obsahuje unikátní směs devíti léčivých bylin, které působí synergicky a komplexně řeší různé trávicí potíže. Iberogast je dostupný ve formě kapek a je určen pro dospělé a děti od 3 let. Mezi nejčastější...
06. 01. 2025
Konečně úleva! Co pomáhá na vnější hemoroidy a jak se jich zbavit
Domácí léčba Vnější hemoroidy, i když jsou často bolestivé a nepříjemné, lze často úspěšně léčit i doma. Důležitá je především hygiena. Pravidelné mytí postižené oblasti vlažnou vodou a jemným mýdlem bez parfemace pomáhá udržovat oblast čistou a předcházet infekcím. Doporučují se také sedací koupele v...
02. 01. 2025
Prokonzultu: Vaše online záchranná síť pro každodenní starosti
Co je to prokonzulta Prokonzulta je v podstatě předběžná konzultace, která vám pomůže zorientovat se ve vaší situaci a zjistit, zda a jakou odbornou pomoc potřebujete. Může probíhat online formou, například prostřednictvím e-mailu, chatu nebo videohovoru. V rámci prokonzulty stručně popíšete svůj problém a odborník vám...
01. 01. 2025
Plastika nosu: Co byste měli vědět před zákrokem?
Co je plastika nosu? Plastika nosu, odborně nazývaná rhinoplastika, je chirurgický zákrok, jehož cílem je změnit tvar nosu a zlepšit jeho vzhled. Pomocí rhinoplastiky lze upravit velikost nosu, tvar hřbetu nosu, špičky nosu a nosních dírek. Zákrok může také napravit vrozené vady, deformity způsobené úrazem nebo zlepšit...
31. 12. 2024
Ultrazvuk: Okno do lidského těla bez skalpelu
Ultrazvuk, také známý jako sonografie, je bezpečná a bezbolestná zobrazovací metoda, která využívá zvukové vlny k vytváření obrazů vnitřních orgánů a tkání. Na rozdíl od rentgenového záření ultrazvuk nepoužívá ionizující záření, což z něj činí obzvláště vhodnou volbu pro vyšetřování těhotných žen a...
30. 12. 2024
Kopřivka u dětí: Co dělat, když se objeví?
Co je to kopřivka u dětí? Kopřivka, odborně uritkárie, je kožní alergická reakce, která se projevuje svědivými, zarudlými pupínky nebo skvrnami na kůži. U dětí se vyskytuje poměrně často a může mít různé příčiny. Nejčastěji ji vyvolávají potraviny jako mléko, vejce, ořechy, sója nebo lepek. Dalšími...
26. 12. 2024
Pásový opar: Nepříjemná vzpomínka na plané neštovice?
Pásový opar: Co to je? Pásový opar, někdy nazývaný také herpes zoster, je infekční onemocnění způsobené virem varicella-zoster. Ano, je to ten samý virus, který způsobuje plané neštovice. Po prodělání planých neštovic virus ve vašem těle nezmizí, ale „usadí se“ v nervových gangliích a může se po letech znovu...
25. 12. 2024
Melanin: Tajemství opálení a zdravé pokožky
Co je melanin? Melanin je pigment, který se přirozeně vyskytuje v lidském těle a je zodpovědný za barvu naší kůže, vlasů a očí. Melanin produkují buňky zvané melanocyty, které se nacházejí v epidermis, tedy svrchní vrstvě kůže. Čím více melaninu melanocyty produkují, tím tmavší je naše pokožka. Melanin hraje...
23. 12. 2024