Plank cvik: Účinný fitness cvičení pro posílení těla
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Tepláky dámské: Pohodlí na prvním místě Dámské tepláky už dávno nejsou jen synonymem pro domácí pohodlí. Staly se stálicí šatníku moderní ženy, ať už se chystá na trénink, pochůzky po městě nebo relaxační den doma. Díky široké škále střihů, materiálů a barev si každá žena najde ty pravé tepláky pro...
05. 07. 2024
Historie smeče Smečování, jeden z nejatraktivnějších a nejefektivnějších basketbalových způsobů skórování, má překvapivě krátkou a dynamickou historii. Zatímco basketbal byl vynalezen v roce 1891, smečování bylo vnímáno spíše jako cirkusový kousek než jako standardní herní prvek. První smeče se objevily ve 40....
03. 07. 2024
Shimano: Král cyklistických komponentů Japonská značka Shimano je pojem. Pro mnohé cyklisty je synonymem pro kvalitní a spolehlivé cyklistické komponenty. Od profesionálních závodníků po víkendové jezdce, Shimano osazuje kola všech úrovní a disciplín. Historie firmy sahá až do roku 1921, kdy Shozaburo Shimano založil malou...
02. 07. 2024
Počátky v rodném kraji Petr Leitgeb, český fotbalista s nezaměnitelným důrazem a bojovností, má své kořeny hluboko v malebném kraji. Jeho cesta za fotbalovou slávou začala v (doplňte název obce/města), kde se narodil a vyrůstal. Právě tady, obklopen (popište typickou krajinu oblasti, např. zelenými kopci a lesy), poprvé...
30. 06. 2024
Typy nafukovacích člunů Nafukovací čluny se liší podle účelu použití a konstrukce. Mezi nejoblíbenější typy patří: Gumové čluny: Lehké a skladné, vhodné pro rekreační plavbu na klidné vodě. Jsou ideální pro začátečníky a rodiny s dětmi. Sportovní čluny: Rychlejší a obratnější než gumové čluny, vhodné pro...
14. 06. 2024
Historie fotbalového klubu Rapid Wien Fotbalový klub SK Rapid Wien byl založen v roce 1899 ve Vídni a patří mezi nejstarší a nejúspěšnější kluby Rakouska. Rapid je známý svou bohatou historií a tradicí, která sahá až do počátků rakouského fotbalu. Klub se stal zakládajícím členem rakouské ligy a od té doby hrál v...
07. 06. 2024
Co je rovnoměrný pohyb a proč je důležitý pro fitness? Rovnoměrný pohyb je cvičení prováděné s konstantní intenzitou a rychlostí po určitou dobu, jako například běh, jízda na kole nebo plavání. Tento typ cvičení je důležitý pro fitness, protože pomáhá posilovat srdce, zlepšuje vytrvalost a spalování kalorií....
25. 05. 2024
Form Factory Anděl je moderní fitness centrum v centru Prahy, které nabízí širokou škálu tréninkových možností pro všechny věkové kategorie a fitness úrovně. Centrum se nachází v obchodním centru Nový Smíchov a disponuje nejmodernějším vybavením pro cvičení. Své služby poskytuje jak začátečníkům, tak pokročilým...
19. 05. 2024
Co je "rondo go" a jak funguje? "Rondo Go" je revoluční elektronické zařízení navržené pro sportovce na všech úrovních. Tento inovativní nástroj kombinuje senzory pohybu a GPS technologii k sledování pohybu a výkonu sportovce během tréninku. Díky propojení s mobilní aplikací poskytuje užitečné informace o rychlosti,...
18. 05. 2024
Historie značky Nike a vývoj sportovních ponožek Historie značky Nike sahá až do roku 1971, kdy zakladatelé Phil Knight a Bill Bowerman začali vyrábět sportovní obuv pod názvem Blue Ribbon Sports. První sportovní ponožky Nike byly uvedeny na trh v roce 1972 a rychle si získaly popularitu díky své kvalitě a inovativnímu...
17. 05. 2024