Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je posilovací věž a jak funguje? Posilovací věž je multifunkční fitness zařízení, které umožňuje provádět různé cviky pro posílení celého těla. Skládá se z různých částí, jako jsou horní a dolní lana, sedací lavice, madla na shyby či dipovací úchopy. Princip fungování spočívá v práci s vlastní váhou...
10. 06. 2024
Historie decathlonu v Zlíně Decathlon v Zlíně otevřel své dveře v roce 2014 a od té doby se stal oblíbeným sportovním obchodem mezi místními i návštěvníky. Společnost Decathlon, která má francouzské kořeny, je známá pro svou širokou nabídku sportovního vybavení za dostupné ceny. Prodejna v Zlíně se nachází na...
09. 06. 2024
Cvičení s gumovými pásy se stává stále populárnější alternativou k tradičnímu tréninku s činkami či stroji. Tyto pružné pásy nabízejí široké možnosti posilování a zlepšení flexibility bez nutnosti návštěvy posilovny. Díky nim můžete efektivně posilovat celé tělo, a to jak doma, tak i venku či na cestách....
08. 06. 2024
Historie fotbalového klubu Rapid Wien Fotbalový klub SK Rapid Wien byl založen v roce 1899 ve Vídni a patří mezi nejstarší a nejúspěšnější kluby Rakouska. Rapid je známý svou bohatou historií a tradicí, která sahá až do počátků rakouského fotbalu. Klub se stal zakládajícím členem rakouské ligy a od té doby hrál v...
07. 06. 2024
Historie harfy ve sportu Historie harfy ve sportu sahá až do starověkého Řecka, kde byla harfa spojována s bohem Apollónem, ochráncem hudby a umění. V průběhu času se harfa stala symbolem elegance a grácie v sportovním světě. První sportovci začali využívat harfu k posílení svalů, zlepšení flexibility a koordinace...
06. 06. 2024
Historie a popis prodejny Mammut v Brně Prodejna Mammut v Brně je součástí renomované švýcarské značky specializující se na outdoorové vybavení a oblečení. Otevřena byla v roce 2015 a od té doby si získala velkou oblibu mezi nadšenci outdoorových aktivit. Prodejna se nachází v centru Brna, na adrese Poštovská 8, což ji...
05. 06. 2024
Co jsou "svahovky" a jak fungují? "**Co jsou "svahovky" a jak fungují?** "Svahovky" jsou speciální zařízení na lyžařských svazích, která umožňují začátečníkům pohodlněji se učit lyžovat. Jedná se o pásy, které pohybují lyžaře nahoru po svahu bez nutnosti použití klasických vleků nebo lanovek. Tato metoda je...
04. 06. 2024
Kdo je Robin Staněk? Robin Staněk je talentovaný český sportovec narozený v Praze. Narodil se 15. května 1998 a od mala projevoval zájem o sport. Jeho hlavní disciplínou je atletika, konkrétně běh na středních tratích. Staněk je známý svou vytrvalostí, rychlostí a taktickým přístupem k závodům. Své první úspěchy...
03. 06. 2024
Co je boxovací pytel a k čemu slouží? Boxovací pytel je sportovní pomůcka určená k tréninku a zlepšení výdrže, síly a techniky úderů. Jedná se o válcovitý nebo obdélníkový pytlovitý vak naplněný materiálem jako jsou textilie nebo písek. Boxování s pytlem je skvělým způsobem, jak posílit horní část těla,...
02. 06. 2024
Co je Edda Cup? Edda Cup je prestižní sportovní událostí, která se stala novým vrcholem soutěže v českém sportu. Jedná se o mezinárodní turnaj, který spojuje týmy z různých sportovních disciplín a nabízí jim možnost soutěžit na nejvyšší úrovni. Tento unikátní formát přináší divákům nezapomenutelné zážitky a...
01. 06. 2024