Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Legenda Juventusu a Itálie Gianluigi Buffon, muž s rukavicemi zlata a srdcem bojovníka, se zapsal do dějin fotbalu jako jeden z nejlepších brankářů všech dob. Jeho jméno rezonuje v ulicích Turína, kde s Juventusem dosáhl na nespočet trofejí, i v srdcích fanoušků italské reprezentace, se kterou v roce 2006 pozvedl nad hlavu...
22. 06. 2024
Výběr ideálních sluchátek Výběr sluchátek není žádná věda, ale pár věcí je dobré promyslet. Nejdřív si ujasněte, na co je budete používat. Na sport se hodí odolná sluchátka s pevným uchycením, třeba do uší nebo špunty s háčky. Na doma nebo do kanceláře oceníte pohodlná náhlavní sluchátka, která dobře...
21. 06. 2024
W TEC: Sportovní značka pro každého W TEC je česká sportovní značka, která si klade za cíl zpřístupnit kvalitní sportovní oblečení a vybavení všem. Ať už jsi ostřílený sportovec, nebo teprve začínáš, W TEC ti nabídne širokou škálu produktů pro různé sportovní aktivity, od turistiky a běhu, přes cyklistiku a...
20. 06. 2024
Mladý talent ze Sparty Vyrůstal ve sparťanské akademii a už v mladém věku ukazoval záblesky geniality. Jeho technika s míčem je na špičkové úrovni, dokáže obejít soupeře s neuvěřitelnou lehkostí. Navíc má skvělé vnímání hry a často nachází spoluhráče nečekávanými přihrávkami. Jeho potenciál je obrovský a...
19. 06. 2024
Aku bruska: Nezbytný pomocník sportovce Pro aktivní sportovce, ať už se věnují hokeji, krasobruslení nebo třeba rychlobruslení, je aku bruska nepostradatelným pomocníkem. Pravidelné broušení bruslí je klíčové pro udržení optimálního výkonu a prodloužení jejich životnosti. Oproti ručnímu broušení, které je náročné...
18. 06. 2024
Fotbalová liga: Sparta v čele Sparta Praha válí podobně jako black horse liberec mezi sportovními kluby - prostě jednička. Letenští borci předvádí fotbal jako málokdo, podobně jako když black horse liberec dominuje v oblasti sportovního tréninku. No a když už mluvíme o sportovních úspěších, tak black horse liberec má...
16. 06. 2024
Historie závodu 1000 mil československých Závod 1000 mil československých, prestižní podnik s bohatou historií, se poprvé konal v roce 1933. Inspirací pro jeho vznik byl slavný závod 1000 mil italských. Trasa prvního ročníku vedla z Prahy do Bratislavy a zpět, s celkovou délkou 1600 kilometrů. Vítězem se stal ing. František...
15. 06. 2024
Typy nafukovacích člunů Nafukovací čluny se liší podle účelu použití a konstrukce. Mezi nejoblíbenější typy patří: Gumové čluny: Lehké a skladné, vhodné pro rekreační plavbu na klidné vodě. Jsou ideální pro začátečníky a rodiny s dětmi. Sportovní čluny: Rychlejší a obratnější než gumové čluny, vhodné pro...
14. 06. 2024
Amatérky v Česku Amatérská scéna v České republice je plná nadšených lidí všech věkových kategorií a zájmů. Od divadelních spolků a hudebních skupin po sportovní kluby a fotografické kroužky, amatérské aktivity vzkvétají. Mnoho amatérských umělců a sportovců dosahuje skvělých výsledků a reprezentuje Česko na...
13. 06. 2024
Spolehliví parťáci na cesty A Odolné čepele pro náročné úkoly V dnešní době, kdy se na trhu objevuje tolik nožů, může být těžké vybrat ten správný pro vaše potřeby. Pokud hledáte nůž, který zvládne i ty nejnáročnější úkoly, pak potřebujete nůž s odolnou čepelí. Odolnost čepele je ovlivněna několika...
12. 06. 2024