Plank cvik: Účinný fitness cvičení pro posílení těla
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je ferrata Hluboká Ferrata Hluboká je zajištěná cesta nacházející se v blízkosti Hluboké nad Vltavou v Jihočeském kraji. Patří mezi kratší a lehčí ferraty v České republice, a proto je vhodná i pro začátečníky a rodiny s dětmi. I přes svou nenáročnost nabízí ferrata Hluboká krásné výhledy na řeku Vltavu,...
12. 07. 2024
Raketový start kariéry Robert Kubica, polský automobilový závodník, se proslavil svou neúnavnou pílí a talentem, které mu vynesly raketový start kariéry. Od motokár až po vrcholný svět Formule 1 si razil cestu s nevídanou vervou. V juniorských kategoriích sbíral vavříny jako na běžícím pásu, čímž upoutal pozornost...
11. 07. 2024
Historie pingpongového stolu Hra ping-pong, dnes oficiálně známá jako stolní tenis, má historii sahající až do viktoriánské Anglie 19. století. Tehdy se z nudy zrodila zábava pro vyšší vrstvy. Improvizované stoly z knih a sítí z nichž se staly legendy. Míčky z korku a pálky z doutníků. To vše se odehrávalo v honosných...
10. 07. 2024
Historie značky Leader Fox Značka jízdních kol Leader Fox se zrodila v srdci Evropy, v České republice. Její příběh se začal psát v 90. letech 20. století, v době, kdy se cyklistika stala znovu populární. Od samého začátku se Leader Fox zaměřoval na výrobu kvalitních a dostupných kol pro širokou veřejnost. Vize byla...
09. 07. 2024
Rekordní účast na startu Vlna běžeckého nadšení se prohnala Prahou v roce 2022, kdy se na start Volkswagen Maratonu postavil rekordní počet běžců. Atmosféra na Staroměstském náměstí byla elektrizující. Tisíce běžců, od ostřílených maratonců po nadšené amatéry, se připravovaly na zdolání 42,195 kilometrů dlouhé...
08. 07. 2024
Nafukovací karimatky: Nezbytný parťák Nafukovací karimatky se staly nepostradatelnou součástí výbavy pro outdoorové nadšence, turisty a kempaře. Nabízejí vynikající kombinaci pohodlí, izolace a skladnosti. Na rozdíl od tradičních pěnových karimatek, které mohou být objemné a ne vždy poskytují dostatečnou izolaci,...
07. 07. 2024
Nejlepší lyžařská střediska v ČR Česká republika se může pochlubit řadou skvělých lyžařských středisek, která uspokojí jak rodiny s dětmi, tak zkušené lyžaře. Ať už hledáte dlouhé sjezdovky, moderní lanovky nebo útulné horské chaty, v Česku si zaručeně přijdete na své. Mezi nejoblíbenější destinace patří...
06. 07. 2024
Tepláky dámské: Pohodlí na prvním místě Dámské tepláky už dávno nejsou jen synonymem pro domácí pohodlí. Staly se stálicí šatníku moderní ženy, ať už se chystá na trénink, pochůzky po městě nebo relaxační den doma. Díky široké škále střihů, materiálů a barev si každá žena najde ty pravé tepláky pro...
05. 07. 2024
Malorážka: Sportovní střelba Malorážka je střelná zbraň s ráží menší než 6,35 mm. V oblasti sportovní střelby se nejčastěji setkáváme s malorážkami ráže 5,6 mm (.22 LR). Tyto zbraně jsou oblíbené pro svou přesnost, nízký zpětný ráz a dostupnost munice. Sportovní střelba z malorážky je disciplína s bohatou...
04. 07. 2024
Historie smeče Smečování, jeden z nejatraktivnějších a nejefektivnějších basketbalových způsobů skórování, má překvapivě krátkou a dynamickou historii. Zatímco basketbal byl vynalezen v roce 1891, smečování bylo vnímáno spíše jako cirkusový kousek než jako standardní herní prvek. První smeče se objevily ve 40....
03. 07. 2024