Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Historie rakouského lyžařského střediska Kitzbühel Kitzbühel je jedním z nejstarších a nejprestižnějších lyžařských středisek v Rakousku. Historie tohoto města jako lyžařské destinace sahá až do 19. století, kdy se zde začaly pořádat první lyžařské závody. V roce 1893 byl otevřen první lyžařský vlek v oblasti...
24. 02. 2024
Fibingerová - sportovkyně s vynikající kariérou ve sportu Jana Fibingerová je jednou z nejúspěšnějších českých sportovkyň s bohatou kariérou ve sportu. Narodila se v Praze a od mládí projevovala mimořádný talent pro různé sporty. Svou profesionální kariéru začala jako atletka, kde dosahovala vynikajících výsledků v...
23. 02. 2024
Co je cestovní enduro? Cestovní enduro je disciplína motocyklového sportu, která spojuje off-road jízdu s dlouhými vzdálenostmi a dobrodružstvím. Jezdci se vydávají na dlouhé trasy přes různorodý terén, včetně lesů, hor, říčních koryt a skalnatých cest. Motocykly pro cestovní enduro jsou vybaveny robustními rámy,...
23. 02. 2024
Historie značky Breda Opava a význam v oblasti sportovní střelby. Značka Breda Opava má dlouhou historii sahající až do roku 1927, kdy byla založena v Opavě. Od té doby se stala jedním z předních výrobců sportovních zbraní nejen v České republice, ale i po celém světě. Díky své kvalitě a preciznosti se Breda Opava stala...
23. 02. 2024
Historie bowlingu v Pardubicích Historie bowlingu v Pardubicích sahá až do 19. století, kdy se tento zábavný sport začal rozšiřovat i do českých zemí. První bowlingová herna v Pardubicích byla otevřena v roce 1925 a rychle si získala oblibu mezi místními obyvateli. Během let se bowling stal oblíbenou aktivitou pro rodiny,...
22. 02. 2024
Životopis italské sportovkyně Veroniky Biasiol Veronica Biasiol se narodila 12. července 1992 v italském městě Pordenone. Od mládí projevovala vášeň k lyžování a bruslení na kolečkových bruslích. Své sportovní nadání začala rozvíjet již v dětství a postupně se vypracovala do světové špičky ve skialpinismu. Její...
22. 02. 2024
Historie fotbalového klubu Příbram Historie fotbalového klubu Příbram sahá až do roku 1928, kdy byl založen pod názvem SK Příbram. Klub postupně prošel různými změnami a v roce 1952 se stal součástí armádního sportovního klubu Dukla Praha. Po pádu komunismu se klub osamostatnil a v roce 1996 změnil svůj název na FK...
22. 02. 2024
Historie Masarykova okruhu v Brně Masarykův okruh v Brně je jednou z nejstarších a nejlegendárnějších závodních tratí ve střední Evropě. Byl pojmenován po prvním prezidentu Československa, Tomáši Garrigue Masarykovi, a poprvé se zde uskutečnil závod v roce 1930. Trať byla původně dlouhá 29 km a vedla okolo Brna a...
21. 02. 2024
Životní příběh Jarmily Nygrýnové Jarmila Nygrýnová se narodila v malé vesnici na severu České republiky. Od mala projevovala zájem o sport a pohyb, což ji vedlo k zapojení do různých sportovních aktivit. Bohužel, v mladém věku utrpěla vážné zranění, které ohrozilo její sportovní kariéru. Avšak díky nezlomné vůli...
21. 02. 2024
Kdo je Ludmila Rašilovová a jaké jsou její sportovní úspěchy? Ludmila Rašilovová je česká atletka a sportovní ikona s bohatou kariérou. Narodila se 15. srpna 1952 v Praze. Její největší úspěchy zazářily na olympijských hrách v Moskvě v roce 1980, kde získala zlatou medaili v běhu na 400 metrů překážek. Rašilovová je...
21. 02. 2024