Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Co je plank cvik? Plank cvik je jedním z nejúčinnějších fitness cvičení pro posílení těla. Jedná se o statický cvik, který se provádí...
Tepláky dámské: Pohodlí na prvním místě Dámské tepláky už dávno nejsou jen synonymem pro domácí pohodlí. Staly se stálicí šatníku moderní ženy, ať už se chystá na trénink, pochůzky po městě nebo relaxační den doma. Díky široké škále střihů, materiálů a barev si každá žena najde ty pravé tepláky pro...
05. 07. 2024