Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
Co je plank cvik? Plank cvik je něco jako když se snažíte udržet napětí tětivy u kladkového luku - prostě musíte vydržet. Je to jeden z...
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Historie klubového znaku fotbalového klubu Slavia Praha Historie klubového znaku fotbalového klubu Slavia Praha sahá až do roku 1896, kdy byl založen celý klub. Původním symbolem byla bílá labuť na červeném pozadí, symbolizující eleganci a sílu. V průběhu let prošel znak několika úpravami, ale základní prvky zůstaly...
23. 03. 2024