Cviky na biceps: Posilujte své paže s těmito účinnými cvičeními
Biceps jsou jednou z nejvíce viditelných svalových skupin na horních končetinách. Jejich posílení je důležité nejen pro estetický vzhled,...
fitness náramek
Revoluční fitness náramek Whoop: Sledujte svůj výkon a dosáhněte nových sportovních vrcholů
Co je "whoop" a jak funguje? Whoop je revoluční fitness náramek, který slouží k monitorování a analýze fyzické kondice. Jeho hlavním principem fungování je sledování srdeční frekvence, pohybu a spánkových cyklů pomocí speciálních senzorů umístěných na náramku. Data jsou pak přenášena do mobilní aplikace, kde jsou...
26. 01. 2024